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五大因素易造成女性无法受孕需避开

来源:深圳仁爱医院    2019-01-17 15:28    
导语 Guidance

为了避免对胎儿造成伤害,孕前应当学会识别和避开这些致命的暗礁。年轻夫妇想要一个宝贝时,却对很多不利于受孕的因素不是太了解。这些不利因素就像平静水面下潜藏的暗礁,随

  为了避免对胎儿造成伤害,孕前应当学会识别和避开这些致命的暗礁。年轻夫妇想要一个宝贝时,却对很多不利于受孕的因素不是太了解。这些不利因素就像平静水面下潜藏的暗礁,随时可能让你的生育能力受到伤害。

  一、偏食造成精子活力不足

  精子的产生与饮食密切相关,如果男性有偏食习惯,锌具有影响脑垂体分泌促进性腺激素,促进性腺发育及维持正常功能的作用,还可以提高精子的活动力,能够防止精子过早地解体,有利于与卵子结合,形成正常的受精卵;硒也是一种微量元素,一旦缺乏对精子的生成及活力也会产生较大的影响。

  避开法:锌和硒的摄取几乎完全来自于食物。饮食上好吃得杂一些,不要忌口,尤其注意多吃富含锌和硒的食物,如鱼类、牡蛎、动物肝、大白菜、萝卜及大豆、小米、糙米等杂粮。

  二、节食造成卵子活力下降

  现代女性中有很多人追求窈窕身材,经常节食,使身体缺乏某些营养素。孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。

  避开法:准备怀孕时不要节食,要注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素等营养素,待营养状况良好时再怀孕。

  三、女性输卵管不通

  输卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在这里相遇,形成受精卵。如果输卵管有炎症,管腔部分阻塞,受精卵容易滞留在输卵管,形成宫外孕。

  避开法:准备怀孕时要先去妇科治愈输卵管炎,并将其疏通,受孕通道畅通。

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  四、对于怀孕精神上过于压抑

  现代心理学研究和临床调查表明,精神心理因素在女性不孕方面占有很大的比例。

  避开法:总是难以怀孕时,除了去做一些相关或必要检查外,注意放松精神。女性不要过于焦虑,丈夫不要产生埋怨心理。准备受孕时先预测一下排卵期,安排在排卵期同房,但同房后绝不可精神过于集中在能否受孕这个问题上,解除心理压力反会增加受孕机会。

  五、男性精索静脉曲张

  精索静脉曲张会造成血液滞留,导致睾丸局部温度升高,睾丸缺氧并造成代谢废物积聚。

  避开法:如果精索静脉曲张已引起睾丸萎缩,或精液质量明显下降,及早就医治疗,治愈后再考虑怀孕。

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