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女性不排卵的预防方法有哪些?

来源:深圳仁爱医院    2019-03-23 09:54    
导语 Guidance

不排卵是导致女性不孕的原因之一,因为不能排卵也就意味着没有成熟的卵子出来与精子结合,从而导致女性不孕的发生。因此,女性朋友在日常生活中要做好对不排卵的预防,防止不

  不排卵是导致女性不孕的原因之一,因为不能排卵也就意味着没有成熟的卵子出来与精子结合,从而导致女性不孕的发生。因此,女性朋友在日常生活中要做好对不排卵的预防,防止不排卵的发生。那么,女性不排卵的预防方法有哪些?下面由深圳仁爱医院医师为大家介绍。

  女性不排卵的预防方法有:

  1、饮食注意

  可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但要少喝;咖啡和浓茶也不要过多;除此之外,吸烟、饮酒都会影响生育力,在想要孩子时 要提前戒烟和戒酒;同时,要注意避免摄入太多的高热量食物。

  2、注意个人卫生

  女性在日常生活中以及月经期间要注意个人卫生,同房前双方要清洗生殖器官,以免发生交叉感染。

  3、控制体重

  过胖或者过瘦的女性朋友都会受到内分泌系统失调的困扰,因此,控制体重有助于预防和治疗不排卵。 阅读:深圳临床上怎么检查女性排卵障碍的

  4、注意观察月经周期的变化

  正常经期通常在25-35日之间,倘若经期没有原因就延迟或不准时,甚至几个月才来一次,就需要及时进行检查了。一般在接 近排卵期时,阴部都会有一些分泌物。

  5、调节情绪

  情绪的好坏有时候决定疾病治疗的效果,良好的心态对疾病的预防很有用处。

  温馨提示:排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。因此在发现症状时要及时的到正规的医院接受检查和治疗,避免更多的危害发生。​

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